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YOGA IN VILLA, HOTEL & EVENTI

 

​Una pratica privata, nel luogo in cui soggiorni

 

Le sessioni private di yoga possono essere organizzate direttamente presso ville, hotel, strutture ricettive e location private a Lucca e in Toscana.

 

Ogni incontro viene costruito intorno alle persone presenti, al loro livello di esperienza e al momento, creando uno spazio dedicato al movimento, al respiro e al benessere.

 

Non è necessario avere esperienza precedente.

 

Yoga privato in villa e hotel

 

Le sessioni possono essere organizzate individualmente, per una coppia, una famiglia o un gruppo di amici.

 

La pratica può svolgersi all’interno della struttura oppure all’aperto, quando lo spazio e le condizioni meteo lo permettono.

 

È possibile organizzare una singola sessione oppure più incontri nel corso del soggiorno.

 

Retreat ed eventi privati

 

Le pratiche di yoga possono essere integrate anche all’interno di:

  • retreat e vacanze benessere

  • weekend dedicati al benessere

  • eventi e occasioni private

  • esperienze organizzate da hotel e strutture ricettive

  • giornate wellness

  • eventi aziendali

 

Per retreat, eventi e gruppi più numerosi, la proposta viene organizzata in base al numero dei partecipanti, agli spazi disponibili e alle caratteristiche dell’evento.

 

Durata e prezzi

 

Sessione di 60 minuti
1–5 persone: €100
6–10 persone: +€20 per ogni persona oltre le prime 5
Dall’11ª persona in poi: +€10 per ogni persona aggiuntiva

 

Il prezzo può variare in base alla durata, alla tipologia di pratica, al numero di partecipanti, al luogo e a eventuali esigenze particolari.

Per i servizi fuori studio viene inoltre calcolato l’eventuale costo di trasferta, in base alla distanza e al tempo necessario per raggiungere la location.

Il costo di trasferta viene sempre comunicato prima della conferma della prenotazione.

 

Attrezzatura e spazio

 

Porto con me tutto il necessario per la pratica.

 

È sufficiente disporre di uno spazio adeguato al numero dei partecipanti, all’interno oppure all’esterno della struttura.

Lingue

 

Le pratiche possono essere svolte in italiano, inglese o polacco.

 

Tipologie di pratica

 

Ashtanga Vinyasa Yoga
Pratiche Mysore e pratiche guidate.

 

Yoga Slow Flow
Movimento consapevole, respiro e sequenze fluide praticate con un ritmo più lento.

 

Yin Yoga
Una pratica lenta e introspettiva basata sull’ascolto, sulla quiete e sul tempo.

 

Myo Yin
Yin Yoga integrato con tecniche di SMFR – Self Myofascial Release.

 

Rilascio Miofasciale – MFR / SMFR
Pratiche dedicate al lavoro sui tessuti miofasciali attraverso movimento, pressione e strumenti di automassaggio.

 

Yoga Nidra
Una pratica guidata di rilassamento profondo e consapevolezza.

 

Respiro e meditazione
Pratiche dedicate al respiro, alla presenza e all’ascolto.

 

Non è necessario sapere in anticipo quale pratica scegliere.

La sessione può essere costruita insieme, adattandola alle persone presenti.

 

Prenotazioni

 

È consigliata la prenotazione anticipata, soprattutto nei periodi di maggiore richiesta.

 

Per verificare disponibilità e organizzazione è utile indicare:

  • luogo della sessione

  • data e orario desiderati

  • numero dei partecipanti

  • eventuale esperienza precedente con lo yoga

 

Contatti

 

Per informazioni o per organizzare una pratica privata presso la villa, l’hotel o la struttura in cui soggiorni, contattami direttamente.

WIOLETTA KOWALSKA

Life in Yin

Bodywork · Massaggio del Benessere · Yoga
Studio & Mobile Services

📍 Lucca, Toscana 🇮🇹 🇵🇱 🇬🇧

WhatsApp: +39 347 957 3742
https://wa.me/message/VRCE2RUWH5CJK1

🥇 Campionessa Italiana di Massaggio 2026

👣 Sarga Bodywork® Instructor

 

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