​​​​​

Pratiche individuali o presso STUDIO PRIVATO a Guamo (Lucca)​:

​

€ 40,00 / 1 persona / pratica singola 

€ 50,00 /2 persone / pratica singola

 

Il prezzo della classe è orientativo e  va concordato valutando le possibilità ed esigenze di entrambi parti. Prezzo può variare i base alla:

• tipologia della pratica

• lunghezza della pratica

• luogo della pratica

​​​​​

Sono benvenuti tutti, coloro che sono già praticanti ed anche coloro che vogliono semplicemente avvicinarsi allo yoga per la prima volta, e che a piccoli passi, con la pazienza, vogliono coltivare la personale ricerca interiore, spirituale, la presenza mentale, respiro e la pratica delle posizioni di yoga (asana).​​​​

​

Per altri info puoi contattarmi direttamente:

(+39) 347 957 3742 Wioletta Kowalska

​

​

​​

• Yoga in inglese, italiano, polacco

• Pratiche collettive gruppi, classi private 

• Yoga To Go: classi private presso Ville, tenute e B&B, strutture ricettive 

• Yoga al lavoro 

• Convenzione con EASY WELFARE 

• Eventi Yoga ​

​

​​​​​​​

​​

​​​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

 

​​

​

YOGA ASANA RESPIRO MEDITAZIONE CONDIVISA​:

​

• ASHTANGA VINYASA YOGA (pratiche Mysore e pratiche guidate)

• YOGA SLOW FLOW​

• YIN YOGA​

• MYO YIN (Yin Yoga e SMFR - Self Myofascial Release)​

• RILASCIO MIOFASCIALE (MFR - Myofascial Release / SMFR - Self Myofascial Release​

• YOGA NIDRA​

• YOGA/GINNASTICA IN GRAVIDANZA (solo pratiche individuali)​

• RESPIRO e MEDITAZIONE CONDIVISA

​​

​

​

LEGGI / LASCIA REVIEW

​

GOOGLE - WIOLETTA KOWALSKA Yoga e Benessere

https://g.page/r/CZkhwxKrjGRmEAo/review

​

​​​