• Wiolka Kowalska

Moon Day Yoga - Online

Questa sarà una pratica di yoga molto calma ed equilibrante, adatta a tutti i livelli di praticanti. Lavora sul tutto il nostro corpo, ma particolarmente sui fianchi, le spalle e le aree sacrali; per quando ti senti stanca/o o hai bisogno di una pratica, che non pone troppa enfasi sulla forza.

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